ദേഷ്യം വരുമ്പോള്‍ ശ്വാസം ഉള്ളിലേക്കെടുത്ത് മെല്ലെ പുറത്തേക്ക് വിടുക...


.


..















ദേഷ്യം ഇല്ലേലും ചെയ്യണം. അല്ലേല് തട്ടി പോകും.😋